Vaakakapinajohtajan ensiapupiste

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste

Yle Areena

Jenny Lehtinen tarjoaa ytimekästä täsmäensiapua arkisiin tilanteisiin, joissa itseluottamus on koetuksella. Painostaan ahdistuneet ja kehovihaa potevat kansalaiset saavat vertaistukea Vaakakapinan kapinajohtajalta.

Jaksot

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Kävin vaa'alla ja nyt ahdistaa. Auta, Jenny!

tiistaina 16.5.20173 min

Vaaka on monelle julma tuomari, jonka lukema määrittelee ihmisarvon. Jenny Lehtinen luopui vaa´asta, mutta sortui pari kertaa punnitsemaan itsensä. Miksi Vaakakapina kannustaa luopumaan puntarista? Kapinajohtaja Lehtinen perustelee.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Yritän pieniä askeleita, mutta usko ei riitä!

tiistaina 16.5.20174 min

Tuntuuko pienten askelten tie liian hitaalta? Maltilliset päätökset eivät tahkoa nopeaa tulosta, ja se turhauttaa montaa ylipainoonsa väsynyttä. Vaakakapinan Jenny Lehtinen valaa uskoa pieniin päätöksiin.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Herkkulakko houkuttaa, mitä teen?

tiistaina 16.5.20174 min

Tuntuisiko herkkulakko hyvältä keinolta pudottaa painoa? Kuuntelepa ensin, mitä kapinajohtaja Jenny Lehtinen asiasta ajattelee.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Apua, en mahdu enää lempifarkkuihin!

tiistaina 16.5.20172 min

Pakko aloittaa nälkäkuuri. Eikä ole, puuskahtaa Jenny Lehtinen. Sitä tikulla silmään, joka pieneksi jääneitä vaatteita muistelee.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: En ole laihtunut, en siis edisty

tiistaina 16.5.20173 min

Onko tämä totta? Kapinajohtaja Jenny Lehtinen tuulettaa vinoutuneita käsityksiämme siitä mikä on edistymistä elämänmuutoksessa.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Olen läski. Pakko rääkkitreenata!

tiistaina 16.5.20173 min

Itseinho voi ajaa kuntosalille. Ei ole mitään järkeä mennä rikkomaan itseään, koska ei se ahdistus ei rääkillä lähde, täräyttää kapinajohtaja Jenny Lehtinen.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Lihavaa ei palkata?

tiistaina 16.5.20173 min

Ei minua palkata, koska olen läski. Jenny Lehtinen blaastaa hänelle, joka on menossa työhaastatteluun valmiina epäonnistumaan, koska läski-identiteetti hengaa riippakivenä perässä.

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Saako sinulle sanoa pahasti?

tiistaina 16.5.20174 min

Jakso on Jennyn vastaus huokaukseen: Apua, mua haukuttiin juuri törkeästi enkä osannut sanoa takaisin!

Vaakakapinajohtajan ensiapupiste: Onko huono päivä? Hienoa!

tiistaina 16.5.20174 min

Huono päivä opettaa enemmän kuin sata hyvää. Kapinajohtaja rohkaisee ajattelemaan huonoista päivistä uudella tavalla.